বিকিরণ-প্রমাণ চশমা দরকারী?

অ্যান্টি-রেডিয়েশন চশমা হল বিশেষ অ্যান্টি-রেডিয়েশন ফাংশন সহ চশমা।তারা অতিবেগুনী বিকিরণ থেকে চোখ রক্ষা করতে ব্যবহৃত হয়।অতীতে, এটি প্রধানত বিশেষ শিল্পে কর্মীদের দ্বারা ব্যবহৃত হত এবং উচ্চতর প্রযুক্তির প্রয়োজন হয়।সাধারণ চশমা নির্মাতাদের এই প্রযুক্তি নাও থাকতে পারে।অ্যান্টি-রেডিয়েশন চশমা, লেন্সগুলি বিকিরণকে প্রতিফলিত বা শোষণ করতে পারে, তবে বিশেষ কাচের তৈরি একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ দৃশ্যমান আলোর মাধ্যমে।লেন্সগুলি ক্রোমিয়াম, নিকেল, পারদ বা রৌপ্যের চকচকে ছায়াছবি দ্বারা আবৃত থাকে যা বিকিরণ প্রতিফলিত করে;নীল লেন্সগুলি ইনফ্রারেড রশ্মি শোষণ করে, হলুদ-সবুজ লেন্সগুলি অতিবেগুনী এবং ইনফ্রারেড রশ্মি উভয়ই শোষণ করে এবং বর্ণহীন লেড লেন্সগুলি এক্স-রে এবং গামা রশ্মি শোষণ করে।উচ্চ শক্তি, স্বল্প-তরঙ্গ নীল বিকিরণ থেকে রক্ষা করতে লেন্স ব্যবহার করা যেতে পারে।
রেডিয়েশন-প্রুফ চশমা একটি উচ্চ রঙের রেজোলিউশন সহ একটি কম্পিউটারের সামনে ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত এবং টিভি দেখার সময় পরার জন্য উপযুক্ত।এটি সানগ্লাস হিসাবেও পরা যেতে পারে।এটি চিত্রের বৈপরীত্য উন্নত করতে বিশেষ প্রযুক্তি ব্যবহার করে যাতে ইইউ প্রবিধান অনুযায়ী গাড়ি চালানোর সময় এটি পরিধান করা যায়।মানুষের শরীরবিদ্যা এবং মনোবিজ্ঞানের উপর কম্পিউটারের নেতিবাচক প্রভাবের দিকে মানুষ আরও বেশি মনোযোগ দিয়েছে।কম্পিউটারের এই বৈজ্ঞানিক ব্যবহারের জন্য কম্পিউটার ও নেটওয়ার্কের ক্ষতি কমানো খুবই প্রয়োজন।একই সময়ে, আমরা বিকিরণ চশমা দরকারী কিনা তা নিয়ে আলোচনা চালিয়ে যাওয়ার সময় চোখের যত্নের দিকে মনোযোগ দেওয়ার আশা করি।প্রধানত নিম্নলিখিত দিক আছে:
A, স্ব-স্বাস্থ্য পরিচর্যা কাজের ফাঁক সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে যথাযথ বিশ্রামে মনোযোগ দিন, সাধারণভাবে বলতে গেলে, কম্পিউটার অপারেটরদের 1 ঘন্টা একটানা কাজে প্রায় 10 মিনিট বিশ্রাম নেওয়া উচিত।আর অপারেশন রুমের বাইরে হাত, পা ও ধড় নাড়াচাড়া করাই উত্তম।সাধারণ সময়ে শারীরিক ব্যায়ামকে শক্তিশালী করতে, শারীরিক সুস্থতা বাড়াতে, নিয়মিত শারীরিক পরীক্ষা এবং স্ব-মনস্তাত্ত্বিক সংকল্পের জন্য।
দুই, কাজের পরিবেশে মনোযোগ দিন কম্পিউটারের অন্দর আলো উপযুক্ত হওয়া উচিত, খুব বেশি উজ্জ্বল বা খুব অন্ধকার নয়, ফ্লুরোসেন্ট স্ক্রীন এবং হস্তক্ষেপের আলোতে সরাসরি আলোর এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন, স্টুডিওটি বায়ুচলাচল এবং শুষ্ক বজায় রাখার জন্য, সেই ক্ষতিকারক গ্যাসগুলি যত তাড়াতাড়ি নিষ্কাশন করতে পারে যতটা সম্ভব, শব্দ কমাতে অ-প্রভাব প্রিন্টার ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
তিন, সঠিক অপারেশন অঙ্গবিন্যাস মনোযোগ দিতে কম্পিউটার পর্দার কেন্দ্রে ইনস্টল করা উচিত এবং একই স্তরে অপারেটর এর বুকে, সর্বোত্তম ব্যবহার চেয়ার উচ্চতা সমন্বয় করতে পারেন.বসার সময়, আপনার পা প্রসারিত করার জন্য যথেষ্ট জায়গা থাকা উচিত এবং সেগুলি অতিক্রম করবেন না, যা রক্ত ​​​​সঞ্চালনকে প্রভাবিত করতে পারে।
চার, পর্যাপ্ত ঘুম, দেরি করে জেগে থাকবেন না, বেশি করে পানি পান করুন, বেশি করে ফল খান।